Du mal à vous trouver du temps pour prendre soin de vous et faire du sport dans votre emploi du temps?

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 Offrez-vous une séance de Hatha Yoga de 30 minutes durant lesquelles je vous accompagne pour faire le plein d'énergies positives et illuminer votre journée!                     Sélectionnez le jour & votre plage horaire de 30 minutes parmi ceux proposés !

Vous choisissez vos objectifs parmi ceux proposés lors de la réservation:

 _dynamisation en douceur 

 _ renforcement musculaire

 _ étirements musculaires profonds...

 _ou personnalisez vous-même votre objectif ;-) ! )

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 Réservez à l'avance et concoctez-vous votre programme!

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